Entraînements collectifs, semaine 09 (25 fév)

Entrainemt

 

Cette semaine, en plus du mercredi consacré à la route, une nouveauté est proposée le jeudi toute la journée de 9h00 à 17h30.

Outre la sortie route, un atelier mécanique sera proposé.

 

Groupe « Jeunes »

(Invitation personnelle)

Mercredi 25 février : Séance « Route ».

 RDV Le Creusot – Maison du Club St Henri à 13h45, fin vers 16h00

Encadrement : Steve Guilleminot

Prévoir une tenue adaptée aux conditions météo du moment.

 

Ecole de vélo (PPB)

Mercredi 25février : Séance « route ».

 RDV Le Creusot – Maison du Club à St Henri, à 13h45, fin vers 15h45 – 16h00

Encadrement : René Grillot, Christian Doucet, Steve Guilleminot

S’équiper en fonction des conditions météo (gants, sous-casque…) sans oublier une chambre à air de rechange.

 

Et pour tous…

Jeudi 26 février 2015 : « Stage multi-activités »

Activités : Route – Mécanique/entretien du vélo – Réglages position

RDV Le Creusot – Maison du club à 9h00 – Fin vers 17h30

Prévoir son repas de midi (possibilité de faire chauffer sur place).

Prévoir vêtements pour sortie vélo ; vêtements et protections (gants) pour nettoyage/mécanique du vélo. Possibilité de se doucher sur place

Encadrement : Cédric Charles, Christian Doucet, Steve Guilleminot

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